Apneia do Sono
Os perigos da apneia do sono
Uma das doenças associadas à obesidade, o distúrbio do sono conhecido como apneia é caracterizado por pausas respiratórias com duração mínima de 10 segundos. São essas paradas respiratórias que fazem com que o indivíduo tenha pequenos despertares durante a noite, que prejudicam o descanso e estão relacionadas diretamente a alterações cardíacas e pulmonares.
A apneia é uma doença crônica, progressiva e incapacitante. Os principais sintomas são o ronco, a fadiga diurna e a diminuição da capacidade de concentração, que podem trazer prejuízos no aspecto social e afetar negativamente a vida do paciente. Em casos mais severos, a doença pode levar à morte por parada cardíaca.
Apneia do sono em obesos
A apneia do sono é constatada em 70% dos obesos. Em obesos mórbidos, a prevalência pode chegar a 80%. A doença pode ocorrer em qualquer idade, mas está presente principalmente em homens obesos com idade de 40 e 60 anos.
Os homens sofrem mais com a apneia do sono devido a diferenças anatômicas, perfil hormonal e distribuição da gordura pelo corpo, ficando acumulada em maior quantidade na região abdominal, pescoço e tronco.
A relação entre obesidade e apneia do sono existe, pois a gordura acumulada na garganta e no pescoço diminui o espaço para a passagem do ar. Além disso, a gordura abdominal aumenta a pressão sobre a barriga e diminui o espaço de expansão dos pulmões.
Por outro lado, a qualidade do sono ruim do indivíduo com apneia reflete em uma queda no estilo de vida, o que também ocasiona em um metabolismo mais lento e o aumento da obesidade, numa relação cíclica.
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