Adicionar terapia cognitiva ao tratamento dietético está associado a menos recaídas na obesidade
Tradução: Adding cognitive therapy to dietetic treatment is associated with less relapse in obesity
Autores: Marieke Q. Werrij, Anita Jansena, Sandra Mulkensa, Hermien J. Elgersma, André J.H.A. Ament e Harm J. Hospers.
Revista Journal of Psychosomatic Research – 23 de dezembro de 2008.
PDF do artigo original: https://hospitaldaobesidade.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Adding-cognitive-therapy-to-dietetic-treatment-is-associated.pdf
O Problema
A obesidade é um problema de saúde crescente, afetando uma grande parte da população global. A maioria dos tratamentos tradicionais para emagrecimento resulta em recaídas, onde os pacientes recuperam o peso perdido, levando à necessidade de novas abordagens.
O Que os Pesquisadores Buscaram
Este estudo investigou se a adição de terapia cognitiva ao tratamento dietético padrão poderia ajudar a prevenir a recaída em pacientes obesos.
Como Foi Feito
Participaram 204 pessoas com sobrepeso ou obesidade, divididas em dois grupos: um recebeu tratamento dietético com terapia cognitiva, enquanto o outro teve tratamento dietético com exercícios físicos. Os resultados foram avaliados antes, logo após o tratamento e um ano depois.
O Que Foi Descoberto
Ambos os tratamentos mostraram redução significativa no índice de massa corporal (IMC) e melhoras nas preocupações relacionadas à alimentação e à autoimagem. No entanto, o grupo que recebeu terapia cognitiva manteve a perda de peso a longo prazo, enquanto o grupo de exercícios recuperou parte do peso perdido.
Significado Prático
A terapia cognitiva pode ser uma estratégia eficaz para ajudar pessoas obesas a manterem a perda de peso e melhorar a saúde mental, oferecendo uma nova abordagem no tratamento da obesidade.
Importantes Considerações
As limitações incluem o fato de que o estudo não abordou os mecanismos exatos pelos quais a terapia cognitiva funciona e a necessidade de mais pesquisa para entender como implementar essas práticas em larga escala.
Força da Evidência: 4/5
⭐⭐⭐⭐☆
Pontos-Chave
• A obesidade é um problema de saúde crescente. • A terapia cognitiva pode ajudar a manter a perda de peso. • Resultados positivos foram observados em saúde mental e bem-estar.
O Que Isso Significa Para Mim?
Se você está lutando contra a obesidade, considerar a terapia cognitiva como parte do seu plano de tratamento pode ajudar a evitar recaídas e promover uma saúde mental melhor.
